精索静脉曲张的预防要怎么做

精索静脉曲张的出现，让很多的患者表示痛苦，很严重的影响到了身体健康，这是一种非常严重的疾病，给患者带来了巨大的影响，所以我们需要尽早预防，要注意日常中的饮食方式，而且不要长时间地站着，精索静脉曲张的常见预防工作是什么？

精索静脉曲张的预防要怎么做

1、注意日常饮食：大家在日常生活中应该多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，同时还尽量少抽烟喝酒，最好是不抽烟不喝酒。

2、避免久坐、久站：如果男性长时间的久坐、久站的话，那么就容易导致精索静脉曲张的发生，所以大家要避免久坐、久站，应多注意休息，合理安排作息时间，避免剧烈运动。

3、观察阴囊变化：日常也要多注意自己的阴囊变化，如果出现多汗，潮湿，阴囊坠胀不适等异常情况，为了自己的健康最好能够及时到正规的医院进行相关的检查。

4、不要穿紧身内裤：睾丸酮可以促进精子的产生和精子质量的提高，如果穿过紧的内裤会导致阴囊温度上升，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，这样一来就会导致男性不育的发生。

精索静脉曲张有哪些常见症状?

1、阴囊或睾丸感觉异常：大多数患者都会感觉阴囊或者是睾丸坠胀感或者是坠痛出现，还会有阴囊肿大。患者在站立时，会有患侧阴囊、睾丸其低于健侧，患者的阴囊表面，有可见的扩张、迂曲之静脉。

2、男性不育：精索静脉曲张可导致男性不育症，在患精索静脉曲张的男子中大约有三分之二左右会发生*异常，由于生精功能受到不可逆性损害而导致不育。因此，如果出现不育的现象，应及时去医院检查是否精索静脉曲张。

3、其他症状：精索静脉曲张患者可有神经衰弱症状，如头痛、乏力、神经过敏等，还会出现性欲降低、性快感下降、性交痛、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍症。这是精索静脉曲张的症状，严重的还可引起该侧睾丸萎缩，病人常因睾丸小而前来就医。

平时大家需要注意其中的预防方案，不要穿紧身的内裤，避免造成下肢循环受到影响，而且在日常生活当中，应该注意合理的进行调节，这样才能避免造成更多影响，大家需要注意保健事项，而且要注意自身调理，希望患者可以避免这种疾病尽早治疗。